Ersamus+ utam 2023. július 16-22 között Izlandon valósult meg.  Izgalmas kontraszt volt, hogy a Liszt Ferenc repülőtéren 40 fokban szálltunk fel. A verejték patakokban csorgott rólam. Reykjavikban leszállva 8 fok fogadott és rendkívűl erős szél csapott meg. A rövidnadrág pillanatok alatt vastag nadrágra lett cserélve. Az ország unikális, kietlen, izgalmas arcát már a repülőtértől a szállásig tartó buszúton is megmutatta. Mindenhol vulkáni törmelék, rendkívül gyér növényzet, ritkán lakott települések, füstölgő gejzírek fogadtak. Az embernek nem véletlen az a benyomása, hogy egy új bolygóra csöppent.

  A szállásom Reykjavik központjában, a város ikonikus evangélikus templomának, a Hallgímskirkja szomszédságában volt. A Baron's Hostel kalandvágyó túrázók ezreit szállásolja el évente. A mindig telt házzal működő hostelben a teljes menetfelszerelésben nyüzsgő kalandorok csillogó szemmel mesélik napi élményeiket esténként. Nem nehéz beszélgetésbe elegyedni a tágas konyhák, folyosók és társalgók rengetegében. A hét folyamán a négy ágyas szobámban én voltam az egyetlen állandó tag. Tudtam minden nap, hogy mástól köszönök el reggel és este már új szobatársaknak mutatkozom be nagy serényen. Ez rengeteg beszélgetésre, eszmecserére adott lehetőséget. Ennyi anyanyelvi angollal soha nem találkoztam korábban. Volt ausztrál, amerikai, angol, kanadai, német, ukrán, finn, spanyol, koreai szobatársam. Azt gondoltam először, hogy a szoba koedukáltsága fog okozni kellemetlenségeket, de meglepően természetes volt.

A választott kurzusom a spanyol Alicante- i központú PMS Erasmus + iskola szervezésében valósult meg, melynek címe BODY-MIND-NATURE CONNECTION: WELL-BEING FOR A FULLY AWARENESS AND HEALTHY LIFESTYLE.

Mivel minden héten számos új kurzusuk indul, így már érkezésünk napján a helyi Central Hotel előadó termében tartottak egy átfogó bemutatót az iskoláról, oktatókról és egyáltalán Izlandról. Egy igazi, helyi viking szemén keresztül ismerhettük meg Izlandot először bemutatóján, majd idegenvezetésén keresztül. Mint megtudtuk nincs igazán természetes növény- és állatviláguk, és egy applikáció segítségével követik nyomon, hogy a házasságok ne legyenek belterjesek.

A kurzust két fiatal spanyol testnevelő tanárként működő hölgy tartotta. Alicantéból, a suli központjából érkeztek. Nyitottságuk, lelkesedésük, optimizmusuk, közvetlenségük alapjában megalapoztak egy kiegyensúlyozott atmoszférát. Jókedvük ragadós volt. Kollégáktól több kritika érte angol tudásukat és az általuk vezetett gyakorlatokat. Véleményem szerint mindkettő rendben volt. Az erős akcentusuk nem ment a kurzus rovására. A relaxációra pedig kell egyfajta nyitottság. A kuzuson a német többségen kívül, magyar, cseh, horvát, holland, ír és francia kollégák vettek részt. Minden napunkat a Centerhotel Mirgardur- ban kezdtük egy közös reggelivel. Itt a svédasztalról egészséges étrendet kellett összeválogatnunk, amit közös WhatsApp csoportunkban meg is kellett osztanunk. Bár túl sok instrukciót nem kaptunk hozzá, hogy mi is számít igazán egészségesnek. Többségében testnevelők voltunk, úgyhogy azért volt némi fogalmunk róla. A délelőttök első fele iskolabemutatókkal telt. A második fele légzőgyakorlatokkal, relaxációval, ötletes figyelmet fejlesztő outdoor játékokkal. Először egyéni feladatokkal kezdtünk, amiben a fő cél a test és az elme közötti kapcsolat megteremtése volt. Ezt követte a másokhoz való kapcsolódás. Egy parkban játszottunk csoportos játékokat, majd később a hét folyamán egy mesterséges homokos tengerparton is. Sok jó ötletettel gazdagodtunk, amit tantermi környezetben is alaklmazhatunk. A hét vége felé pedig a körenyezethez való kapcsolódást egy kis erdei túrán keresztül tapasztalhattuk meg, melynek végén a hegy tetején egyedi panoréma nyílt a fővárosra.

Az iskola szervezett számos délutáni kirándulást. Az első alkalommal láva túrára mentünk egy buszos túra keretében. A Geldingalir völgybe látogattunk el, ahol két évvel azelőtt hatalmas lávfolyam csordogált. A frissen kihűlt lávaföldön járkáltunk, illetve megcsodáltuk a Fagradalsfjal hegyet, melynek tetjéről teljes egészsében feltárult előttünk az egykori kitörés útja. A következő napon a Blue Lagoon- ba látogattunk el kiadva a hét fáradalmait. Ennek a különlegessége, hogy egészen egyedi környezetben távol mindentől egy pusztában található spa. A geotermikus tengervíz egészen egyedi élmény szaunával, koktélozással, arcmaszkkal összekötve. A következő napon pedig a Golden Circle utat jártuk be, ami Izland leglátványosabb kiránduló útvonala. Egészen érdekes, hogy amit ők településnek hívnak azt mi inkább tanyavilágnak titulálnánk. Megnéztük a Pingvellir Nemzeti Parkot, a Gulfoss vízesést, majd gejzír kitöréseket lestünk. Az utlsó nap pedig a Perlan múzeum interaktív kiállítására látogattam el.

Az ottlétem alatt vulkánkitörés volt a Litli- Hrútor hegy közelében a fővárostól 40 km-re. Négy másik kurzustársammal összefogva béreltünk egy autót és kaptunk a alkalmon, hogy szemügyre vegyük a frissen feltörő láva útját. Körülöttunk forrongó vulkáni törmelékek, meg hamu volt mindenfelé. Egészen izgalmas volt testközelből megtapasztalni a természet mindenekfeletti erejét.

Említésre méltó, hogy a nyári három hónapban gyakorlatilag nem sötétedik be. Éjszaka 23:00 körül megy le a nap, de utána is világos marad, egy kisebb szürkület áll be néhány órára. Ennek köszönhetően éjszaka indultam el szemügyre venni Reykjavik világítótornyát és ha már ott voltam kisétáltam Európa legnyugatibb pontjára, ahol páratlan látvány tárult elém az Atlanti óceán nyílt vize láttán. Izgalmas volt, hogy éjfélkor lakatlan területen nem volt szükség semmiféle világításra. Ahogy jöttem hazafelé a golfpályákon pedig mindenfelé edzéseket tartottak még, amikor itthon nálunk már mindenki rég nyugovóra tért. A városban az összes bár bezár éjfélkor és a security nem túl kedvesen pillanatok alatt kirakja az embert. Ezt több fórumon olvastam is, de a bőrömön is megtapasztaltam.

Amit végezetül felett kiemelnék még, hogy rengeteg nagyszerű magyart megismertem kurzuson belül és kívül is. Olyannyira jó társaság jött össze, hogy azóta már személysen is találkoztunk Szegeden, illetve folyamatosan tartjuk egymással a kapcsolatot Massengeren.

Az idei évben 2022. július 10-23. között vettem részt Angliában továbbképzésen. Az első héten "Life in Britain" kurzuson, a második héten pedig "IELTS Test Booster" kurzuson. Először is szeretném kiemelni, hogy minden várakozásomat és elképzelésemet felülmúlta milyen nagyszerű családhoz kerültem. Londonnak egy igen előkelő negyedében West Dulwich- ban laktam. Ez egy abszolút multikulturális része Londonnak sok- sok nemzetiséggel. A vendéglátó családomban az anyuka barbados-i nyugdíjas ügyvédnő, az apuka jamaikai értékbecslő, és velük él 25 éves szoftverfejlesztő fiúk is. Kezdettől fogva rendkívül figyelmesek voltak. Először is egy séta keretében megmutatták az egész környéket. Elláttak minden hasznos applikációval és térképpel a minél egyszerűbb közlekedés érdekében. Kaptam tőlük Oyster kártyát is, így bármit egyszerűen meg tudtam közelíteni tömegközlekedéssel. Továbbá fesztiválra vittek, bemutattak egy rakat ismerősüknek, és rengeteget beszélgettek velem. A reggeli mindig nagyon gazdag volt, vacsorára pedig minden napra egy másik nemzet ételkülönlegességét főzték meg, mert nagyon szeretnek a konyhában tevékenykedni. Volt egy nagyon szépen gondozott kertjük, ahol kiválóan lehetett relaxálni a nap végén. Ha semmi más nem történt volna csak, hogy megismerem őket már akkor megérte volna kiutazni.

A Life in Britain kurzus eredetileg angoltanároknak volt meghirdetve. Én testnevelő tanárként azért jelentkeztem, mert nagyon érdekel a brit kultúra, és bízom benne, hogy tanítványaimmal is megismertethetem a kint tanultakat egy utazás keretében. Rendkívül interaktív volt a hét. Délelőtt tantermi keretek között ismerkedtünk az angol kultúra különböző szegmenseivel, mint az épületek, királyi család, művészetek, szokások pubokban, nyelvi dialektusok...  Mindezeket interaktív feladatok közepette dolgoztuk fel, úgy mintha mi is diákok lennénk. Az itt megélt élményalapú tanulást biztosan továbbvisszük saját óráinkra is a következő tanévben. Délután pedig egy rendkívül lelkes és barátságos angol úriember mutatta be London nevezetességeit. Megnéztük közösen a British múzeumot, ahol egy hagyományos angol teadélutánon is részt vettünk 3 órakor, és igen, tejjel ittuk a teát. Második napon a British Library tárlatait néztük végig, szemügyre vehettük a Magna Carta másolatát is itt. Harmadik nap körbejártuk a Fleet Street nevezetességeit, majd a Royal Court of Justice impozáns épületében volt egy túránk. A napot egy West End Musical Show zárta a Crypt Lates- ben. A harmadik nap a Borough Marketet, a Southwark katedrálist és Tate Modern Galériát jártuk végig. A utolsó napon pénteken, nekem ez volt a személyes kedvencem a parlamentben volt egy vezetett túránk bejárva a híres tárgyalótermeket is, ahol egykoron Churchill, vagy épp Margaret Thatcher is szónokolt.

A második héten az IELTS nyelvvizsgára felkészítő kurzus igen intenzív volt. Délelőtt szövegértési, hallgatási és beszéd feladatokkal foglakoztunk. A teljes délutánt pedig a teszt legnehezebb részével az esszéírással töltöttük. Rengeteg anyagot, instrukciót kaptunk, amit azóta sem tudtam még teljesen feldolgozni a mennyiség miatt. Nem unatkoztam esténként sem, mert napról napra újabb fogalmazást kellett elkészíteni különböző témákban. Ezt a kurzust tényleg csak a legelszántabbaknak ajánlom, mert igen kevés szabadidő marad mellette.

A kurzuson kívül részt vettem egy anglikán  szentmisén a Westminster apátságban, beszálltam a London Eye csodakapszulájába, sétáltam sokat a városban könyvesboltokat pásztázva. Rendszeres színházbajáróként itt sem maradhatott ki a szórakozás, így megnéztem az Operaház fantomját a Her Majesty's Színházban és a Hamilton musicalt a Victoria Palace-ben. Nagyon hálás vagyok ezért az útért, nem csak azért mert rengeteget tanultam, hanem mert életreszóló élményekben volt részem és kiváló embereket ismerhettem meg.