Iskolánk pályázott az ERASMUS+ program KA1 mobilitására, 4 pedagógus összesen 7 mobilitáson vehetett részt. Ennek a pályázatának a keretében lehetőségem volt augusztus 05-től 11-ig egyhetes kurzuson részt venni Firenzében, amelynek címe: A Satisfying School Experience: Strategies and Skills for Teachers. Az óráink általában délután voltak. Vagyis a legnagyobb hőségben voltunk a légkondicionált osztályteremben. Ez nagyon jó volt. Különösen azért, mert a szállásomon sem volt légkondi. De minden más szempontból nagyon jó apartmant kaptam ismét. Közel volt az iskolához, nagyon jó volt a lakás elrendezése, három lakóra két fürdőszoba, három szoba, tágas nappali és jól felszerelt konyha, egy pici terasz.

A kurzus vezetője ismét Davide Bassano volt, aki az előző kurzusomat is vezette. Ő klinikai gestal pszichológus, aki megint hihetetlen érzékkel és gyorsasággal varázsolt csoportot az öt országból érkező 12 tanár résztvevőből. A csoportunkban volt 5 férfi és 7 nő, igazgatók, helyettesek és beosztott tanárok is. Rögtön, valahol a kurzus első napján jött a kérdés: Te miért vagy itt? Na, ez, illetve az erre adott válaszok voltak igazán izgalmasak. A kurzus elején mindenki bemutatta az iskoláját, és beszélt saját pedagógusi munkájáról. Sokféle iskolából jöttünk: állami általános és közép-, egyházi- és magán iskola. Ebből is gondolható - és valóban így volt -, hogy ezerféle problémára kerestük a válaszokat ezen a tanfolyamon.

A tanfolyam során megismerkedtünk az alapérzelmekkel, a stressz és kezelése lehetőségeivel, néhány alapvető relaxációs technikával, emellett foglalkoztunk a „kiégés-szindrómával”, hallottunk PIPPI-ről, egy prevenciós gyermek programról is, és elemeztük ezek szerepét az oktató-nevelő munka során. A kurzus tapasztalatai megerősítettek abban, hogy a „mindfulness” egyszerű, de nem könnyű; gyakorolható és fejleszthető. Dolgoztunk párban, kis csoportokban, szituációs/drámajátékokat végeztünk. A hét napjai pörögtek … nagyon hamar lett vége!

A ráadás a hatodik napon, szombaton az iskola egy egész napos, felejthetetlen Toszkán kirándulást is szervezett nekünk.